Smothie de Uva Tucán

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INGREDIENTES

  • 1 taza de leche descremada. Puede sustituirse por leche de almendras.

  • ½ taza de yogurt griego.

  • 1/3 de taza de Concentrado Tucán.

  • 1/2 cucharada de azúcar blanca.

  • 1 taza de hielo.

PREPARACIÓN

  • Para hacer este sabroso smoothie de uva solo necesitarás una licuadora y una cucharilla. Comenzamos batiendo nuestra leche descremada y el yogurt griego por al menos 1 minuto.

  • Añadimos la cucharada de azúcar y con cuidado mezclamos con la cucharilla.

  • A continuación agregamos la taza de uvas sin semillas.

  • Batimos por 2 minutos y, sin detener la licuadora, agregamos el hielo. Es importante no agregar nuestro hielo de golpe porque podría dañar las cuchillas de nuestra licuadora. Agrégalo poco a poco y continúa batiendo hasta lograr una consistencia suave y cremosa.

  • Sirve y disfruta tu smoothie de uva recién salido de la licuadora.

 
 
bebidasMario Tejeda Vázquezuva, bebidas